La banana es una fruta muy nutritiva, que contiene una buena cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes. Algunas de sus propiedades nutricionales más destacadas son las siguientes:
- Vitaminas: La banana es una buena fuente de vitaminas A, C, B6 y B12.
- Minerales: La banana es una buena fuente de minerales como el potasio, el magnesio, el hierro y el fósforo.
- Antioxidantes: La banana es una buena fuente de antioxidantes.



